平时的生活中很多人都讨厌喝冬瓜荷叶茶，这是一种以荷叶和干冬瓜皮为主要原料做成的茶品，有明火、止痛和节食等多种功效。不过冬瓜荷叶茶喝好，却有一定的副作用不存在，如果不提早理解，盲目饮用的话，对身体也有很多有利的地方。　　1、冬瓜荷叶茶有很好的节食起到。

　　现在的人群多数都正处于一个亚健康的状态，尤其是一些都市白领。久坐办公室不常常运动，所以不会有小肚子冲刷，如果需要喝上几口冬瓜荷叶茶，就能有节食瘦身的功效哦!　　2、冬瓜荷叶茶有利尿通便的起到。

　　荷叶冬瓜都是凉性植物，能有效地的增进人体新陈代谢。　　冬瓜荷叶茶的喝法　　1、冬瓜荷叶茶必要放入茶壶中蒸上5-6分钟才可，这样就能冷水出有更香的茶味道。

如果夏季冰镇后饮用，效果更佳呢。　　2、小编建议冬瓜荷叶茶在饭前或者是空腹的时候喝，这样更加有利于润肠通便，对油腻事物的抵抗力也不会强化。

　　3、一包冬瓜荷叶茶一次可以泡上3-4次。　　冬瓜荷叶茶的副作用　　1、冬瓜荷叶茶性燕　　冬瓜荷叶茶的副作用并不很多，但是大家要告诉这是一种寒性的茶品，那么体寒的人群是不应饮用的，另外女性在来月经的时候，也不要喝这种冬瓜荷地茶，不然不会引起经期腹痛和月经不调等多种不当症状。　　2、冬瓜荷叶茶能伤胃　　冬瓜荷叶茶对人类的胃部有一定的伤害性，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，它们转入人体以后，不会特最重要们的胃部开销，让胃部消化能力弱化，更容易经常出现消化不良和胃部冷痛等不当症状。

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